Vincere l'artrosi con la dieta. Un programma di 9 settimane per riconquistare la salute delle articolazioni PDF

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Nove settimane per cambiare alimentazione e stile di vita, riguadagnando, insieme con la salute delle articolazioni e la fluidità dei movimenti, un profondo benessere generale. A guidare il lettore e a sostenere la sua motivazione è l'esperienza diretta dell'autrice, riuscita a trasformare una severa forma di artrosi nell'occasione per mettere a punto un metodo in grado di curare efficacemente questa patologia. Molte sono le testimonianze, riportate anche in questo libro, di chi seguendo le sue puntuali indicazioni ha visto i dolori attenuarsi fino a scomparire e ha ritrovato una nuova vitalità. Ogni settimana è scandita da una 'azione', finalizzata a creare un'abitudine alimentare in grado di disintossicare l'organismo e combattere le infiammazioni, e da un 'impegno' riguardante la guarigione complessiva, non soltanto fisica ma psicologica e spirituale. Completano il progranmma 60 ricette antiartrosi, firmate da Hélène Tranchant-Girard, nutrizionista dell'Associazione Kousmine francese. Prefazione di Christian Brun.
ISBN
9788857308135
DIMENSIONE
1,65 MB
AUTORE
Laura Azenard

Artrite, Artrosi - La Cultura della Salute

Ma c´è una buona notizia: dall´artrosi si può guarire grazie alla dieta e a una serie di altri piccoli accorgimenti. In questo libro trovate un programma di nove settimane per riconquistare la salute delle articolazioni, che prevede una vita sana e una dieta priva di "veleni".

Laura Azenard - Macrolibrarsi.it

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